+7 (4722) 35-77-15

restoran-servisbel@mail.ru

Часы работы: пн-пт с 9-00 до 18-00

Обратный звонок

 22 Янв 2021 - 22 Янв 2021 Статьи

Чай

      Чай   элемент(ы) 1 - 50 из 153

       

      Ромашка

      У этой травы чудесные небольшие цветы с солнышками посередине. Из них получается чудесный отвар бледно-жёлтого цвета и мягким цветочным ароматом, похожим на полуденный лёгкий ветерок поздним летом. Отвар из ромашки успокаивает желудок и содержит апигенин — вещество, которое улучшает сон, понижает беспокойство и поможет справиться со стрессом.

      Валериана

      Корень это растения тоже сушат и заваривают, чтобы получить ещё один напиток для поддержания здорового сна. Также называемый «природным валиумом», этот корень содержит вещества, которые благотворно влияют на мозг и меняют его реакцию на испуг, стресс и беспокоящие факторы. Поскольку отвар делают из сушёного корня, то у него есть древесный привкус. Небольшое количество воды с апельсином добавят напитку восхитительный тонкий аромат и сделают его более приятным.

      Лаванда

      Запах лаванды ассоциируется с утренней росой. Лавандовое масло обладает уникальными свойствами и успокаивающим ароматом, благодаря чему широко используется в ароматерапии для уменьшения стресса и беспокойства. Также оно хорошо для людей с нарушениями памяти и деменцией. Ароматный чай из лаванды отлично поможет вам расслабиться.

      None

       

      Пассифлора или страстоцвет

      Красивый тропический цветок пассифлора издавна известен как растение для успокоения ума. Он предотвращает тревожность и бессонницу. И, как валериана, некоторые его соединения способствую понижению тревожной активности мозга. Сухой цветок, опущенный в чайничек для чая с кипятком, сделает ароматный и успокаивающий напиток.

      Ашваганда / физалис / «зимняя вишня» / индийский женьшень

      Это растение уже более 3000 лет используется для лечения тревожности, стресса и бессонницы. Это прекрасный адаптоген (фармакологическая группа препаратов природного или искусственного происхождения, способных повышать неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий физической, химической и биологической природы — прим. ред.). Для приготовления лекарственных настоев используются корень и листья растения. Сами по себе они не имеют ни вкуса, ни запаха. Чтобы получить полезный и вкусный настой из ашваганды, добавьте к неё другие полезные ароматные травы: лаванду или лепестки розы, которые тоже обладают успокоительным эффектом.

      Куркума и мёд

      Это очень мощное сочетание! Куркуму, являющуюся родственником имбиря, получают из корней растения. Она очень популярна в индийской и персидской кулинарии. Особенно она эффективна будучи нарезанной тонкими слайсами или в порошке.

      Эта жёлтая специя обладает противовоспалительным и целебным свойствами. А хорошего качества мёд считается  прекрасным успокоительным и помогает победить бессонницу. Куркума, сваренная в стакане молока с ложкой мёда — это рецепт каждой индийской бабушки, который помогает хорошо спать. В безмолочной версии можно приготовить с отваром из листьев зелёного чая.

      И помните, любая мелочь в приготовлении расслабляющего напитки может стать важной: чайничек, сито, процесс заваривания. Сделайте из этого небольшой ритуал и погружайтесь в него с головой — тогда вы по-настоящему сможете отключаться от проблем. Похоже, этот год хочет научить нас сосредотачиваться на том малом, от чего мы можем получить удовольствие даже дома. Хорошо приготовленная чашка «функционального» чая — одна из таких приятных «мелочей». Давайте сделаем себе ароматную чашечку, не торопясь выпьем её и уверенно пойдём вперёд, ничего не боясь.

      None